مقارن ساعت سه بعد از ظهر جمعه 5/2/ 93کودکان بیگناهی که مشغول سرسره بازی در پارک آبشار کاخک بودند به آسمان پر کشیدند وملکوتی شدند.نمیدانم گناه این بیگناهان چه بوده وسرنوشت چرا برای انان وخانواد هایشان اینگونه رغم خورده است وخدا میداند وبس.اما این نکته که بی مبالاتی وبی احتیاطی وبی مدیریتی از عوامل وقوع چنین حوادثی است بر هیچ بنی بشری پوشیده نیست. سنگ بنای پارک آبشار کاخک در زمانهای شهرداری جناب مهندس علایی گذاشته شد ودر زمان اقای مهندس غفوری توسعه یافت(که زحمات قابل تقدیری داشتند) وهنوز هم نیمه کاره است.اما سوال اینجاست که ایا صرف در امد زایی وجمع اوری پول برای شهرداریها هدف است یا اینکه این در امدها برای بهبود خدمات وامکانات وتسهیلات زندگی در هر شهر است.ظاهرا هرکس در هر نقطه ای شهردار میشود فقط وفقط هدف اول را افزایش در امد شهرداری در نظر میگیرد وبقیه مسائل در مراحل بعد میبیند.اقای شهرداریکه ورودی برای پارک میگیرید نباید برای امنیت واسایش وتجهیزات مستقر در ان پارک عوامل ایمنی وفنی واجرایی ونظارتی را کنترل کنید.این ورودی گرفتن شما برای پارک آبشار چه معنایی داردالبته این طبیعی است که وقتی اتفاقی می افتد همه منتقد میشوند اما ان سرسره بزرگ بدون مهار وحصار انهم در منطفه بادخیز کاخک را من دیدم.در نگاه اول متوجه غیر استاندارد بودن ان شدم.در نسیمی متلاطم بود .اما کودک فقط به بازی فکر میکند وصاحب سرسره به درآمد.القضا این اتفاق برای مردم شهرستان گناباد وکاخک باعث ناراحتی وتاثر است وجای این سوال باقی است که گناه این کودکان چه بوده است که قربانی شدند.من بعنوان یک شهروند به خانواده این عزیزان تسلیت میگویم و از خداوندبرایشان صبر جزیل خواهانم .ما نیز از این حادثه همچنان در بهت وحیرتیم .
معلم تو را سپاس : ای آغاز بی پایان ، ای وجود بی کران ، تو را سپاس .ای والا مقام ، ای فراتر از کلام، تورا سپاس. ای که همچون باران بر کویر خشک اندیشه ام باریدی سپاست می گویم، تو را به اندازه تمام مهربانی هایت سپاس می گویم . ای نجات بخش آدمیان از ظلمت جهل و نادانی،ای لبخندت امید زندگی و غضبت مانع گمراهی تو را سپاس می گویم . این تویی که با دستان پر عطوفتت گلهای علم و ایمان را در گلستان وجود می پرورانی و شهد شیرین دانش را به کام تشنگان می ریزی. پس تو را ای معلم به وسعت نامت سپاس می گویم . همان نامی که چهار حرف بیشتر ندارد ، اما کشیدن هر حرف و صدایش زمانی به وسعت تاریخ نیاز دارد.سبز باشید وپایدار معلمان روزگار
سفر سید محمد حسن ابوترابی به گناباد حاشیه ای نیز داشت. به نقل از یکی از اعضای شورای اسلامی شهر گناباد قرار بود مراسم کلنگ زنی اولین پارکینگ طبقاتی شهرستان در ساعت 18:30 امروز با حضور نایب رئیس مجلس زده شود که به دلیل تاخیر ایشان این مراسم به بعد از سخنرانی مصلی موکول شد.بعد ازنماز مغرب و عشا و سخنرانی در مصلی نیز فقط مدت کوتاهی نایب رئیس مجلس در محل احداث این پارکینگ حضور یافت و کلنگ این پروژه به دست ایشان بر زمین نخورد که گلایه ی عضوشورای شهر گناباد را به همراه داشت.
ابوالقاسم شفیعی در جمع مردم در حالی که نایب رئیس مجلس محل را ترک می کرد از امام جمعه گناباد و فرماندار این شهرستان دعوت می کرد که در مراسم حضور داشته باشند گفت : برای شرکت نایب رئیس مجلس در مراسم کلنگ زنی برنامه ریزی شده بود و دلیل به هم خوردن برنامه مشخص نیست.
اما ابوترابی در موقع سوار شدن ماشین از این جمله شفیعی نگران شد و به فرماندار توضیح دادکه این سفر به دعوت نماینده گناباد بوده و با برنامه انجام شده است .
نماینده مردم شهرستانهای گناباد و بجستان نیز در مصلی گناباد گفت :برای شرکت حجت الاسلام ابو ترابی درمراسم کلنگ زنی پارکینگ طبقاتی بر نامه ریزی نشده بود.
حجه الاسلام محمد رجایی گفت : اقای ابو ترابی ساعت یازده و نیم وارد مشهد شدند ،ملاقاتی با استاندار خراسان رضوی داشتند و بعد هم در جمع مردم شهرستانهای بجستان و گناباد حضور یافتند که جای تشکر و قدر دانی دارد.
اما سر انجام کلنگ اولین پارکینگ طبقاتی در شهرستان گناباد که قرار است با مشارکت شهرداری و بخش خصوصی ساخته شود با حضور شهردار، فرماندار و سرمایه گذار آن "علی شریعت "بر زمین خورد.
مهندس پاکدامن مجری این طرح گفت : این پارکینگ ظرفیت چهار صد خودرو را خواهد داشت و برای آن دوازده ملیارد تومان اعتبار در نظر گرفته شده است و پیش بینی می شود که تا پایان سال نود و سه به بهره برداری برسد..
نکته اضافه گناباد نیو:حتما کلنگ لیاقت بیشتری دارد چرا همیشه کلنگ بر زمین بخورد یک بار هم بیل را برزمین بزنند وانگهی میهمان را که با کلنگ زنی خسته نمیکنند انهمه را امده اند که سخنرانی(حرف بزنند)بفرمایند.
یکی از راههایی که می توان فهمید خدا ما را به حال خود وا گذاشته یا نه ، اینست که ببینیم آیا توانایی عبادت برای او را از دست داده ایم یا نه ...
حکم خداوند بی دلیل نیست ،
تشکر اولین فلسفه ی نماز ، رشد و کمال دومین فلسفه ی نماز ، انس باخدا سومین فلسفه ی نماز ، قرب خدا چهارمین فلسفه ی نماز.
ادعای عشق به خدا ،از کسی که سجاده دلتنگ حضور اوست ؛ پذیرفتنی نیست ...
نماز نجوای عاشقانه با محبوب است ...
بر خاک افتادن ...
لیاقت و سعادت می خواهد، اگر که در برابر خداوند متعال باشد ،
ذلت و شقاوت می خواهد ، اگر در برابر غیر خدا باشد ؛
لیاقت و سعادت برایت آرزو دارم ...
نماز آرام بخش ترین معجون هستی است که روان آدمیان را مشحون از صلابت و رضا می کند.
نماز گواراترین شربت آسمانی است که هیچ مائده ای با آن برابری نمی کند.
نماز سبزینه ی نیاز است و آبرو که در آن ذره ای از خلش و خفت وجود ندارد.
نماز تابش آفتاب جمال خدا بر کویر هیات انسانی است.
نماز معنادهنده و جهت دهنده به زندگی آدمی است.
نماز راز و نیاز و صحبت کردن با معبود یگانه است.
نماز پاسخ به حس پرستش آدمی و تشکر از خداوند است(پرستش کنید پروردگارتان که شما را آفرید).
نماز آرامش دهنده به روح و روان آدمی است(الا بذکرالله تطمئن القلوب).
نماز درمان کننده افسردگی ها،اضطرابها،نگرانی ها،نابهنجاریهای رفتاری و اخلاقی است.
نماز جبران کننده ضعفها،ناتوانیها،نقصها و بی ارادگی های آدمی است.
نماز درمان خودپرستی،خودستایی،خودبزرگ بینی،حسادت،تملق و دیگر امراض روحی و روانی است.
نماز عامل رهایی انسان از بندهای شهوانی و دنیوی است(ان الصلوه تنهی عن الفحشاء و المنکر).
نماز عامل غفلت زدایی انسان است.
نماز سدی در برابر گناهان و بزهکاریهای بشری است.
نماز موجب پرواز روح به اوج آسمان معنویت است(یا ایتها النفس المطمئنه ارجعی الی ربک)
نماز عامل تقرب و نزدیکی به خداوند است و مانند کودکی که تا دست در دست پدر دارد احساس قدرت می کند.نماز هم وسیله اتصال به خداوند و گرفتن قدرت از خداوند در برابر قدرتمندان و زورگویان است.
نماز سبب پرورش فضایل،نیکی ها و ارزش ها در انسان و اجتماع است.
نماز عامل قبولی طاعات و عبادت های دیگر انسان است.
نماز موجب تقویت روح انضباط،نظافت و وقت شناسی است.
نماز سبب عاقبت به خیری و رستگاری انسان است.
نماز به سبب انجام فرمان خداوند و برای یاد و رضای او است (اقم الصلوه لذکری)
نماز غذای روح است و همانطور که بهترین غذا آن است که جذب بدن شود. بهترین عبادت هم نمازی است که جذب روح شود یعنی با نشاط و حضور قلب انجام گیرد و آثار آن در رفتار نمازگزار ظاهر شود.
نماز وسیله دریافت امدادها و الطاف الهی است.
نماز افتخاری است که نصیب انسان شده تا در شبانه روز 5نوبت با خالق هستی سخن بگوید. وی را مخاطب خویش قرار دهد و کلام انسان را بشنود و بپذیرد.
نماز بزرگترین عامل تربیت انسان است زیرا نمازگزار ناچار است که به خاطر صحت نماز و یا قبول شدن آن یکسری دستورهای دینی را مراعات کند که رعایت آنها خود زمینه ای قوی برای دوری از گناه و زشتی است.
میرزا علی تقوی :تنها هدفم از پذیرفتن سمت شهرداری گناباد این ا ست که تجربیاتم را در توسعه و بهتر شدن زادگاهم به کار ببندم.
سعی و تلاش برای ایجاد در آمد های پایدار، سامان دهی طرح و توسعه شهری ،شفاف سازی و اصلاح ساختاری شهرداری از اولویت های کاری بنده می باشد
و اما شهردار جدید گناباد از چه سابقه ای بر خوردار است. علی تقوی فرزند مرحوم حاج غلامحسین تقوی در سال 1343هجری شمسی در روستای مند واقع در دو کیلومتری گناباد به دنیا آمد و بعد از اتمام تحصیلات متوسطه در دبیرستانهای گناباد، از دانشگاه آزاد زهدان در سال 1369 مدرک کارشناسی خود در رشته مدیریت دولتی اخذا کرد و به استخدام بنیاد مسکن درآمد و حدود شش سال مدیریت بانک ماشین آلات این بنیاد در خراسان رضوی را بر عهده داشت.
وی با انتقال به وزارت مسکن و شهرسازی حدود 17 سال در شرکت عمران شهر جدید گلبهار مشغول به انجام خدمت بود ه است که در این مدت مدیریت املاک و قرار دادها و همچنین مدیریت خدمات شهر و امور شهری این شرکت را برعهده داشته است. لازم به ذکراست که مدیریت خدمات شهر و امور شهری هم تراز قائم مقام شرکت عمران شهر جدید گلبهار میباشد. دو سال مدیریت اجرایی تصفیه خانه استان گلستان و خراسان شمالی نیز در پرونده مدیریتی شهردار جدید گناباد وجود دارد. در کارنامه علمی و تخصصی میرزا علی تقوی یک دوره آموزشی سه ماهه (کارشناسی سازه های بتونی حوادث غیر مترقبه ) در کشور سوئد نیز دیده می شود.
وی گفت : تنها هدفم از پذیرفتن سمت شهرداری گناباد این ا ست که تجربیاتم را در توسعه و بهتر شدن زادگاهم به کار ببندم. وی ادامه داد : بنده تقریبا در جریان تولد و رشد یک شهر(گلبهار) در صحنه های مدیریتی آن حضور داشته ام شهری که هم اکنون 25 هزار نفر جمعیت دارد و حدود 25هزار واحد مسکن مهر در آن ساخته شده است و انتظار می رود که در آینده نه چندان دور جمعیت آن به چهل هزار نفر برسد. وی در مورد اولیت های کاری خود در گناباد گفت : سعی و تلاش برای ایجاد در آمد های پایدار، سامان دهی طرح و توسعه شهری ،شفاف سازی و اصلاح ساختاری شهرداری از اولویت های کاری بنده می باشد.
تقوی گفت : سامان دهی امور شهر از عهده یک نفر خارج است و بنده دست تمام همشهریان و نخبگان را به یاری می طلبم، مردمان گناباد مردمانی هستند که حقیقتا شایسته و مستحق بر خور داری از شرایط بهتر شهری هستند.
رئیس اداره هواشناسی گناباد میزان بارش در چند روز گذشته در شهرستان را 13و 7 دهم میلیمتر اعلام کرد وگفت : از ابتدای سال زراعی تا کنون در شهرستان 70 میلیمتر باران باریده که نسبت به سال گذشته37 درصد کاهش دارد
داریوش شیبانی افزود :میزان بارندگی اخیر در شهر گناباد 7/13-در کاخک 15 و6 دهم -در زیبد 17 ونیم ودربیمرغ 7و نیم میلیمتربوده است .
:: موضوعات مرتبط:
محلی-منطقه ای ,
,
:: بازدید از این مطلب : 777
رهبر معظم انقلاب در ديدار با جوانان روستايي خراسان رضوي، خطاب به نماينده روستاي سنو كه در اين ديدار گزارشي از فعاليتهاي خود ارائه كرده و خواستار سفر معظمله به گناباد شد، گفتند: سلام من را به جوانان روستای سنو برسانید
به گزارش سايت روستاي سنو؛ همزمان با آغاز سال نو بیش از یکصد تن از جوانان روستایی استان خراسان رضوی و دبیران باشگاههای کشاورزان جوان با مقام معظم رهبری دیدار كردند.
در این دیدار صمیمی که در محل حرم مطهر رضوی برگزار شد، ایشان با بیان اینکه این مجموعه یک حلقه مفقوده است باید آن را حفظ کنید، افزودند: این مجموعه های مردمی اگر احساس تکلیف کنند در مسائل مختلف چه مربوط به شهر وچه روستا وچه مسائل سیاست خارجی اگر احساس وظیفه کنند و در میدان باشند مشکلات کشور در کوتاه مدت حل خواهد شد.
رهبر معظم انقلاب در بخش دیگری از سخنان خود فرمودند: مواظب باشید حرکتی که شروع کردید از اهداف خود منحرف نشود، این را شما ها باید مواظب باشید، این کارهایی که بیان کردید من تمجید می کنم شما کار خودتان را بکنید، نگذارید حرکت کند و متوقف شود.
ایشان با بیان اینکه معرفت به جوان روستایی در بین مسولان کم است، اضافه كردند: ما از مسولان خواهیم خواست که این را بفهمند.
رهبر انقلاب حضرت آیت ا... خامنه ای در ادامه خاطرنشان كردند: شروع کار شما از مسائل فرهنگی بوده است و اینکه به مسائل روستا نگاه همه جانبه دارید این کاملا مورد تائید است.
در ابتدای این دیدار صاحبی مدیر عامل کانون روستا زادگان سرزمین آفتاب (مدیریت باشگاههای کشاورزان جوان)، غلامرضا علیخانی از جوانان روستای سنو، محمد لعلی از جوانان روستای اسجیل چناران، مختار مختاری از اهالی روستای بیمرغ گناباد و زهره زارع دبیر باشگاه کشاورزان روستای بزنگان سرخس نقطه نظرات خود را در مورد مسائل مختلف روستا ارائه كردند.
در حاشیه
نماز جماعت مغرب وعشاء به امامت رهبر انقلاب اسلامي حضرت آیت ا... خامنه ای برگزار شد.
در ابتدای این دیدار جوانان روستایی سرودی را هم خوانی کردند.
پس از ارائه گزارش توسط نماینده باشگاه کشاورزان جوان روستای سنو مقام معظم رهبری چفیه خود را به نماینده روستای سنو اهدا كرده و فرمودند: "سلام من را به جوانان روستای سنو برسانید."
شایان ذکر است دیدار قبلی دبیران باشگاههای کشاورزان جوان در بهمن ماه سال گذشته در بیت مقام معظم رهبری برگزار شد.
بسم الله الرحمان الرحیم سال 1392 به سرعت برق وباد گذشت چشم بر هم گذاشتیم وارد سال 93 شدیم با خودم میگویم الکی نیست این آدمیزاد دو پا 100 سال وگاها بیشتر هم عمر میکند.365 طلوع وغروب خیلی هم زیاد نیست؟!.حالا شبها را که همه خوابند جزعده معدودی که مشغول کار وتلاشند. اما واقعا اینگونه نیست برای یک بی خانمان وکارتن خواب یا یک مریض سرطانی یا یک جانباز بد حال شیمیایی، یک جانباز 70 درصد ،یک زخمی تصادفی، ممکن است چند ثانیه یه اندازه چند سال طول بکشد.یا یک چوپان ویا یک کشاورز مشغول ابیاری یک پلیس ،یک دکتر یا پرستار شیفت ممکن است یک شب را به سختی به صبح برساند.حتی سارقان محترم(همان افتابه دزدها) هم شبهای پر مشقتی را در طول سال پشت سر میگذرانند.اگر چه دزدان میلیاردی زیادی شبها را به عیش ونوش مشغولند به ما چه.!علی ایحال سال نود ودو به آخرش رسید.با همه خوبیها وبدیهایش ،با همه زشتی ها وزیبائی هایش،با همه اوج وحضیض هایش گذشت.بقول حافظ (عالم تمام گشت وبه پایان رسید عمر ما همچنان در اول وصف تومانده ایم) .........
با خود می اندیشیدم که چه خوب بود که با اتمام سال انسان مانند یک نوزاد پاک وبی گناه وبی غرض ومرض وقرض و وام (انهم از نوع صندوقیش)و.... وارد سال جدید می شد وسال مانند دیواری آتشین ! جلو ورود بدیها وناپاکیها،نامردیها ونامردمیها ،ناحقی ها وکدورتها وهرچه ناخوب هست را به سال جدید می گرفت.اما چنین نیست وبدهیها از دیوار هم پریدند ووارد سال 93 شدند. بخاطر همین سال 93 را سال بیداری وجدان وبازگشت بسوی خدا مینامم وامیدوارم سال پر از سلامتی شادابی ونشاط وشادکامی وموفقیت برای همه بازدیدگنندگان این وبلاگ باشد. ودر آخر باز هم با حافظ( تنت به ناز طبیبان نیازمند مباد وجود نازکت آزرده گزند مباد) الهی جیبتان پر پول باد سراسر زندگیتان مسرور باد
هاشمی به رسم هر ساله به کیش سفر می کند و از روز سوم فروردین وارد جزیره شده است. البته سفرهای نوروزی هاشمی به کیش در چند سال اخیر در دوره ریاست جمهوری احمدی نژاد به دلیل عدم همکاری و کارشکنی مدیران محلی جزیره، انجام نشده بود.
عصر ایران - سخنرانی هاشمی رفسنجانی در یکی از مساجد جزیره کیش با انتقادات و اعتراضات شماری از حاضران به اغتشاش کشیده شد و انجام نشد.
یک منبع آگاه در گفتگو با خبرنگار عصر ایران گفت: قبل از ورود هاشمی به محل سخنرانی شماری از حاضران که به جهت گیری های سیاسی خاص معروف بودند؛ با سرو صدا و فریاد مانع از انجام سخنرانی شدند. تیم حفاظت و تشریفات هاشمی نیز که از وضعیت محل برنامه سخنرانی آگاه می شوند مانع از حضور هاشمی می شوند و این برنامه سخنرانی لغو می شود.
پیش از این ناتمام ماندن سخنرانی مطرح شده بود که صحت ندارد و معترضین مانع از آغاز سخنرانی شدند.
به دنبال تنش در محل سخنرانی عصر امروز سه شنبه اکبر هاشمی رفسنجانی رئیس مجمع تشخیص مصلحت نظام در جزیره کیش و لغو این سخنرانی، "جاسم جادری" استاندار هرمزگان نیز مسعود قانعی فرد فرماندار بندرلنگه و محمدحسین حسن بیگی بخشدار کیش را برکنار کرد.
گفتنی است استاندار هرمزگان از سفر هاشمی به جزیره کیش اطلاع نداشته و این موضوع یکی از دلایل این برکناری ها بوده است.
استاندار هرمزگان علاوه بر این افراد، رئیس دفتر خود را نیز برکنار کرده است. کیش گرچه منطقه آزاد است اما براساس تقسیمات کشوری یکی از بخش های فرمانداری شهرستان بندرلنگه به شمار می رود.
فرماندار بندر لنگه یکی از نیروهای هوادار مجموعه رایحه خوش خدمت ائتلاف حامی محمود احمدی نژاد رئیس جمهور وقت است که با وجود گذشت بیش از 6 ماه از آغاز بکار دولت جدید، همچنان در این سمت باقی مانده بود.
این منبع آگاه که خواست نامش فاش نشود اضافه کرد: استاندار هرمزگان در واکنش به این حادثه و عدم اطلاع از سفر هاشمی به کیش، شمار دیگری از مقامات از جمله رئیس دفتر خود را نیز برکنار کرده است.
استاندار هرمزگان همچنین فیصل ضرغامی را به عنوان سرپرست فرمانداری بندر لنگه منصوب کرد.
هاشمی به رسم هر ساله به کیش سفر می کند و از روز سوم فروردین وارد جزیره شده است. البته سفرهای نوروزی هاشمی به کیش در چند سال اخیر در دوره ریاست جمهوری احمدی نژاد به دلیل عدم همکاری و کارشکنی مدیران محلی جزیره، انجام نشده بود.
سفر امسال هاشمی به کیش نخستین سفر وی به این جزیره پس از چند سال به شمار می رود.قرار ندادن مکان استقرار و تعداد مناسب خودرو و عدم همکاری با تیم تشریفات و حفاظتی هاشمی از جمله اقدامات مدیران سابق کیش در چند سال اخیر برای جلوگیری از سفر رئیس مجمع تشخیص مصلحت نظام به جزیره بود.
گاهی به گذشته خیره می شویم و خاطرات را مرور می کنیم ... می فهمیم خیلی چیزها را جا گذاشته ایم ! مهربانی را ... ! عشق را ... ! لبخند را ... ! شادی های بی دلیل را ... ! و یا حتی کسی را ... ! خسته، دلگیر، غمگین و پریشان از چیزهایی که دیگر نیست و هستیم ... امـــا هنوز هم خوب می دانیم، خوب می دانیم آخرش روزی می رسد که به این دلتنگی ها پایان دهد ... روزی که دوباره عشق و شادی را به همراه دارد ...
چشم و همچشمي به شما درس باارزشي ميدهد و آن اينكه هر اندازه شما خوب باشيد، هميشه كسي پيدا ميشود كه از شما بهتر است.((استيو چندلر))
خوشبختي يعني رشد، يعني زماني كه شما در حال رشد هستيد؛ و يك چشم و همچشمي خوب سبب اين رشد شده است.((ويليام باتلر ييتس))
جوانان با هر شكستي بيشتر رشد ميكنند و ميآموزند كه باختن، به چَم مرگ يا بيارزشي آنها نيست، بلكه سوي ديگر پيروزي است.((استيو چندلر))
با شكستها و پيروزيهاي خود، شاد باشيد. بكوشيد در بازيها، برابر نشويد، بهتر شويد.((استيو چندلر))
به هر چيز كه بنگريد و هر چيزي را كه ببينيد، در زندگي شما رشد ميكند. هرچه را هم كه رد كنيد، به پشت سرتان ميافتد. اگر هميشه به سايهها بنگريد، بدون ترديد، سايهها تبديل به زندگيتان ميشوند.((استيو چندلر))
اگر يك هفت تير، پشت سر افراد بدبين بگذاريد، بيدرنگ از اين حس "ضد زندگي" بودن درميآيند و ناگهان به ميليونها بهانه براي زنده بودن ميانديشند.((چسترتون))
پذيرش دشواريها و پذيرفتن و دست و پنجه نرم كردن با آنها، يكي از ويژگيهاي افراد خوشبين است.((استيو چندلر))
عشق، نه ميآيد و نه روي ميدهد، بلكه عشق، آفريده ميشود.((استيو چندلر))
دنيا به هر گونهاي كه بخواهيم به آن بنگريم، براي ديدن ما آفريده ميشود.((كافمن))
براي كشف گنجايشهاي خود بايد پيوسته، بيشتر و بيشتر، به دورن خود سفر كنيد.((استيو چندلر))
این ماجرای هدفمندی چیز تازه ای نیست .همان گران سازی است که اوج ان در سال 89 شروع شد واکنون نیز ادامه دارد. ما به چند وچون واما اگرهای آن کاری نداریم که تخصصی است .نکته جالبتر از همه در این مرحله دوم که توسط برخی از کارشناسان وصاحبنظران اقتصادی مطرح میشود وموجب تعجب شخص اینجانب است اینست که برخی میگویند یارانه برای شهر های بزرگ است.دو سه روز قبل رادیو ایران یک بحث کارشناسی داشت که یکی از کارشناسان مربوطه اینطور افاضه میکرد که چون هزینه زندگی در شهرهای بزرگ مثل همان تهران بالاست ومردم شهرستانها وروستاها هزینه معیشت پایینی دارند بهتر است یارانه به مردم شهرهای بالای 100 هزار جمعیت پرداخت شود.یکی نیست به این اقا بگه در امد روزانه یک چای فروش در ترمینال جنوب تهران بالای 200 هزار تومان است برار،.یکشنه گذشته برای انجام کاری تهران بودم .کارم که تمام شد منتظر حرکت اتوبوس مدتی همان علاف بودم.در محوطه ترمینال یک چایی گرفتم (جای شما خالی)به قیمت ناقابل 1000 تومان وجه رایج جمهوری اسلامی ایران !درد سرتان ندهم یک وساعت ونیم انجا با یک پیرمرد زرین شهری بازنشته فولاد نشتیم وصحبتمان گل کرد .فضولی است دیگر وآدمیزاد در این یک ونیم ساعت این دکه حدود 70لیوان چایی فروخت بعبارتی در اوج ساعت کاری هر ساعت 50 تا چای،حالا اگر ساعت اوج را 4 ساعت بگیریم حدود 200 هزار تومان فقط از چای!حال ادامس،چیپس،پفک،شکلات ،بستنی ،نوشابه ،ساندویچ،کیک،وهزاران هله هوله وات اشغال دیگر رو بگذارید کنار این چای نبات ناقابل ،ببینید سر از کجا در می اورد .کاری ندارم هزینه اجاره ورفت وامد وغیره وذالک هم بالاست . اما بیایید در همین گناباد خودمان هزاران نفررانشانتان بدهم که در ماه با همین در امد 2 ساعته دکه تنقلات زندگی میکنند.حالا یکی بیاد به این صاحب نظران بگه که از ترس هزینه قبض گاز تمام زمستان گازشان را روشن نمی کنندویک لامپ دریک اتاق را روشن میکنند وحمامشان را خلاصه میکنندو......اینها گناه کردند که در شهرستان هستنند وبه زعم شما هزینه زندگیشان پایین است.بعضی مواقع ادم در تحیر میماند با این فرمایشات ملوکانه حضرات!؟ جل الخالق
فرارو- آینه کاریها و تزئینات ساختمان وزارت خارجه کشورمان، کاترین اشتون مسئول سیاست خارجی اتحادیه اروپا را که برای به دیدار محمدجواد ظریف به آن ساختمان رفته بود مجذوب خود کرد.
به گزارش منابع خبری، محمدجواد ظریف وزیر امور خارجه کشورمان و کاترین اشتون مسئول سیاست خارجی اتحادیه اروپا صبح امروز در وزارت امور خارجه کشورمان با یکدیگر درباره مسائل فیمابین دیدار و گفتوگو کردند.
به روایت عکس های مهدی مریزاد عکاس خبرگزاری فارس، مونا هوبه فکر عکاس ایسنا و یونس خانی عکاس مهر از این ملاقات، کاترین اشتون در بدو ورود و هنگام استقبال محمدجواد ظریف مجذوب آینه کاری ها و تزئینات ساختمان وزارت خارجه شده و با ظریف در این باره نیز گفتگو می کند. گفتنی است اشتون در کنار دیدار با مقامات کشورمان قرار است فردا برای بازدید از آثار تاریخی اصفهان به این شهر سفر کند.
سياسي: شبکه خبری بیبی سی در يک گزارش تحلیلی سفر کاترین اشتون به ایران را گامی مثبت در جهت بهبود روابط ایران و غرب دانست و اعلام کرد: وی روابط کاری خوبی با وزیر امور خارجه ایران دارد.
شبکه خبری بیبی سی در اين گزارش آورده است: با توجه به موفقیتهای اخیر سیاست خارجی که به دست آمده یکی از چالشهای پیش روی کاترین اشتون در سفر به ایران مطرح کردن مسائل مهم از جمله حقوق بشرتا نقش تهران در بحرانهای منطقهیی همچون سوریه است. بیبی سی در گزارشش همچنین اعلام کرد: یکی دیگر از چالشهای اشتون در این سفر آغاز یک جریان جدید میان احزاب سیاسی ایران به علاوه کشورهای اروپایی است. اشتون همواره و به طور گسترده به دلیل نقش کلیدیاش در مذاکرات ایران و گروه 1+5 که در نوامبر سال گذشته توافق اولیه میان این کشورها را درپی داشت شناخته شده است. از این رو گفتوگو درباره برنامههای هستهیی ایران یکی از موضوعات مهم دیدارهای وی است. چون هنوز تا دستیابی به توافق نهایی میان ایران و گروه 1+5 که طبق توافق اولیه باید تا ماه ژوییه حاصل شود شکافهای زیادی وجود دارد.
اولین سفر یکی از مقامات بلند پایهی اتحادیه اروپا از سال 2008 تاکنون یک دیدار دو جانبه با هدف کشف پتانسیلهای لازم برای روابط جدید میان ایران و اروپا خواهد بود. یک دیپلمات غربی گفت: کاترین اشتون میداند که ایران بیش از آن لبخندی است که محمد جواد ظریف، وزیر امور خارجه این کشور روی لب دارد کسی که کاترین اشتون توانسته است روابط کاری خوبی با وی برقرار کند. اشتون باید تمام استعدادهای دیپلماتیک خود را در این مسیر به کار گیرد و چالش پیش روی او این است که یک جریان جدید میان احزاب سیاسی ایران به علاوه کشورهای اروپایی که هم اکنون بیاعتمادیهای زیادی میان آنها وجود دارد ایجاد کند. پتانسیلهای زیادی برای تقویت روابط ایران و اروپا وجود دارد.
همه میدانند که وی بیشتر برای گوش دادن به ایران میرود اما انتظار میرود که وی از یکی از حامیان اصلی بشار اسد، رییسجمهور سوریه در منطقه بخواهد که برای پایان دادن به جنگ داخلی این کشور نقش موثرتری ایفا کند. همچنین گروههای اروپایی مدافع حقوق بشر از خانم اشتون میخواهند که در مورد مسائل مختلف حقوق بشر در ایران با مقامات این کشور گفتوگو کند. کاترین اشتون، رییس سیاست خارجی اتحادیه اروپا قرار است عصر شنبه به ایران سفر کند تا با مقامات این کشور از جمله حسن روحانی، رییسجمهور ایران و محمد جواد ظریف، وزیر امور خارجه و فعالان جامعهی مدنی دیدار کند. وی همچنین قراراست روز دوشنبه به اصفهان سفر کند.
دیپلماتهای غربی میگویند در مواجهه با پرونده هستهای ایران موفقیتهای زیادی حاصل شده است اما هنوز راه زیادی برای حل نگرانیها در خصوص امکان وجود فعالیتهای نظامی در برنامهی هستهیی ایران پیشرو است. این در حالی است که مقامات ایرانی همواره درصلحآمیز بودن فعالیتهای هستهیی این کشور تاکید دارند و اتهامات غرب مبنی بر نظامی بودن این فعالیتها را رد میکنند. بیبی سی در پایان گزارش خود آورده است: سفر خانم اشتون حامل این پیام برای تهران است که اگر آنها میخواهند در موضع کنونی خود برای ایجاد روابط جدید با جامعهی بینالملل بمانند باید چیزهای زیادی را به دست آورند که به گفتهی یک دیپلمات غربی، ایران باید نشان دهد که قصد دارد نقش بزرگتری در جامعه جهانی ایفا کند.
چند سالی هست که شهرداریها در ایام عید نوروز نشانه ها وسمبلک هایی از فرهنگ ورفتار وحال وهوای نوروز در میادین ونقاط مختلف شهر ها نصب میکنند. این کار اگر چه ظاهرادر خور توجه است اما مانند بسیاری از مسایل توسعه شهری برای شهرهای کوچک وشهرداریهای کم در آمد جایگاهی ندارد.در شرایطی که پارکهای محل استراحت واطراق مسافران مملو از خاک ونخاله وزباله است .چه نیازی به نصب ادمکهای چوبی وجود دارد.در وضعیتی که یک لکه گیری اسفالت انجام نمی شود چه نیازی به نصب المان است. در باغ ملی مسافران بین راهی در میان خاک ونخاله استراحت میکنند وکسی نیست که یک جارو بزند .یک شیر برداشت آبی شتشویی تعبیه نشده است .مسافران متحیر وسرگردان بدنبال مکانی برای استراحت از این سو به ان سو خواهند رفت .نیاز است یک تحرک جهادی انجام شود.تا خاطرات خوشی برای مسافران بجا بگذاریم.یا حق
۱. دقت همیشه برایش مهم باشد ۲. همیشه با صدای بلند اشتباه خود را اعلام و تصحیح کند ۳. همیشه به دنبال تعادل و رهایی از غرض ورزی باشد ۴. همیشه به مدیر خود نشان بدهد که در خبری که نوشته هیچ منافعی را دنبال نمی کند ۵. همیشه از منابع خود در مقابل مقامات محافظت کند ۵. همیشه از آوردن نظرات خود یا سرمقاله ای کردن خبرها امتناع کند ۶. هیچ وقت دروغ ننویسید و یا اینکه خبر کس دیگری را ندزدد ۷. هیچ گاه برای دریافت خبر به کسی پول ندهد و یا از کسی رشوه نگیرد
عملیات موفقیت آمیز لکه گیری آسفالت با خاک رس در کشور برای اولین بار در گناباد با موفقیت انجام گردید .این طرح ازمایشی توسط افراد ناشناسی در مسیر های پر چاله از جمله در بلوار وحدت (موسوم به کلاغ آباد) وچند مسیر دیگرمورد آزمایش قرار گرفت.بنابر گزارشات واصله ومشاهدات عینی با توجه به عدم انجام وظایف شهرداری در این خصوص تعدادی از مردم بصورت خود جوش وارد میدان شده وبه همت این مردان بزرگ مدتی چاله ها مرمت گردید.اما از انجا که قسمتهایی از این جاده لکه های اسفالت بجا مانده از دوران ماقبل همان تاریخ وجود داشت خاکهای رس ماندگاری لازم و کافی را نداشت .بنظر میرسد لازمست بقایای اسفالت از جاده جمع آوری گردد.بنا بر اظهارت مردم محلی قرار بود که در این مسیر بلوار احد اث شود ومشکل روشنایی آن نیز برطرف شود .اما هیچکس از دلایل عدم انجام آن خبری ندارد؟! یا کبیر
آیا شما توانایی انجام کارهای تان را ندارید و بلافاصله از انجام کارهای روزمره تان خسته می شوید؟ خواندن این مقاله را به شما توصیه می کنیم .
* خواب ناکافی یکی از شایع ترین دلایل خستگی،کم خوابی است. راه حل: هر شب ۷ الی ۸ ساعت بخوابید.
* قطع تنفس در خواب (Sleep Apnea) بعضی افراد با این که شبانه ۸ ساعت یا بیشتر هم می خوابند،باز هم در طول روز خسته اند. Sleep Apnea در واقع قطع موقتی تنفس در خواب است که مدت چندین ثانیه طول می کشد.هر بار که شما دچار این حالت می شوید برای لحظاتی از خواب بیدار می شوید و ممکن است خود شما هم از این بیدار شدن های کوتاه اطلاعی نداشته باشید. راه حل: در صورت اضافه وزن، وزن خود را کم کنید، سیگار را ترک کنید.
* غذای ناکافی تغذیه ناکافی هم یکی دیگر از دلایل خستگی است.همچنین خوردن غذاهای اشتباه! می تواند چنین مشکلی ایجاد کند.اگر شما روز خود را با خوردن شیرینیجات شروع می کنید،گلوکز خون شما به سرعت افزایش می یابد و به همان سرعت نیز پایین می آید در نتیجه شما پس از مدت کوتاهی احساس کسالت و خستگی می کنید. راه حل: همیشه یک صبحانه کامل بخورید.سعی کنید صبحانه شما شامل پروتئین و کربوهیدرات های کمپلکس باشد مانند تخم مرغ و غلات.این ترکیب غذایی یک منیع انرژی است که به تدریج در اختیار سلول های بدن شما قرار می گیرد.
* کم خونی (Anemia) آنمی یکی از دلایل خستگی در خانم هاست و زمانی اتفاق می افتد که اکسیژن کافی توسط گلبول های قرمز در اختیار سلول های بدن قرار نمی گیرد.آنمی با یک تست خون ساده قابل تشخیص است. راه حل: درمان آنمی به علت ایجاد کننده آن بستگی دارد.مثلا آنمی کمبود آهن(Iron Deficiency Anemia) با کمک مکمل غذایی آهن یا غذاهای دارای آهن مانند گوشت،جگر،لوبیا و … درمان می شود.
* افسردگی افسردگی علاوه بر اینکه بر روی روان اثرات سوء می گذارد،بلکه باعث اختلالات فیزیکی مانند خستگی، سردرد و بی میلی جنسی می شود.اگر به مدت ۲ هفته یا بیشتر به این علایم دچار شدید،احتمالا به افسردگی دچار شده اید.افسردگی به خوبی به روان درمانی و دارو پاسخ میدهد.برای درمان حتما به پزشک مراجعه کنید.
* کم کاری تیروئید (Hypothyroidism) تیروئید یکی از غدد درون ریز بدن است که در گردن و جلوی حنجره واقع شده است.این غده متابولیسم و سوخت و ساز بدن را کنترل می کند.هنگامی که فعالیت این غده کم می شود شما دچار خستگی و کسالت می شوید. راه حل:یک تست خون می تواند کم بودن هورمون های تیروئید شما را تایید کند.هورمون های سنتتیک که توسط پزشک شما تجویز می شوند به راحتی متابولیسم بدن شما را به حالت عادی بر می گردانند.
7- بالاترین دمای ثبت شده روی سطح زمین (70.7 درجه سانتیگرد در کویر لوت)
8- بیشترین تلفات انسانی در سرما و کولاک برفی (4000 نفر در کولاک سال 1350 کشته شدند، میزان بارش برف 8 متر در 5 روز)
9- بزرگترین واردکننده گندم
10- بیشترین فرار مغز ها
11- بیشترین نسبت زن به مرد در مدارس و دانشگاه ها (1.23 زن در مقابل هر مرد)
12- بالاترین میزان تشعشات زمینی، با شدت سالانه 260 میلی سیورت در رامسر (مقایسه= یک عکس رادیوگرام سینه 0.05 میلی سیورت، میدانهای اطراف چرنوبیل 25 میلی سیورت)
14- دقیقترین تقویم دنیا (تقویم جلالی)
15- بیشترین مصرف تریاک و هرویین (امریکا بیشترین مصرف كوكایین را دارد)
16- بیشترین تعداد تغییر پایتخت در طول تاریخ (تهران سی و دومین پایتخت ایرانست)
17- کهنترین کشور دنیا (تاسیس شده در 3200 سال قبل از میلاد مسیح)
18- میزبان بزرگترین جمیعت مهاجر جهان (اکثرا عراقی و افغانی)
19- بزرگترین تولید کننده فیروزه
20- بزرگترین منابع روی در جهان
21- بزرگترین تولید کننده و صادر کننده فرش های دست بافت (75% کل تولید جهانی)
22- بیشترین شتاب پیشرفت تولید علم و تکنولوژی در جهان (340000% رشد در طول 37 سال 1349-1387، شتاب رشدی یازده برابر متوسط جهان در سال 1388, رشد سالانه کنونی 25.7%)
23- بزرگترین سیستم بانکی اسلامی (کل سرمایه 236 میلیارد دلار)
24- بالاترین میزان وابستگی به انرژی (بیشترین اتلاف انرژی در جهان)
25- بزرگترین منابع انرژی هیدروکربن (گاز و نفت با هم، با ارزش 14000 میلیارد دلار بر حسب قیمت جهانی 75 دلار هر بشکه نفت)
26- بالاترین تناسب ذخایر به تولید برای نفت در جهان(با میزان تولید کنونی ایران معادل 89 سال ذخایر نفتی دارد)
27- ارزانترین پایتخت جهان (طبق تحقیق شبکه خبری سی ان ان تهران ارزانترین پایتخت جهانست)
28- بزرگترین فوران چاه نفت در تاریخ (نشت چاه نفتی قم در سال 1335 سه ماه ادمه داشت با فوران روزی 125000 بشکه نفت، ارتفاع فوران 52 متر، مقایسه با نشت نفتی خلیج مکسیکو با خروج سه ماه 53000 بشکه در روز)
29- بالاترین آلودگی دیوکسید گوگرد در هوای شهری
30- قدیمیترین منبع مصنوعی یا ساختگی آبی جهان با قدمت 2700 سال (قنات گناد آباد هنوز هم آب 40000 نفر را فراهم میکند)
31- بزرگترین مجموعه جواهرات در جهان (جوهرات شاهی ایران در موزه بانک مرکزی ایران بزرگترین گنجینه جوهرات جهانست)
32- کهنترین امپراتوری جهان (هخامنشیان اولین ابرقدرت تاریخ بودند و در اوج قدرت بر 44% کل جمیعت جهان حکومت میکردند که این بالاترین درصد جمیعت تحت یک دولت در تاریخ هم هست)
33- بیشترین تعداد تلفات در جنگ شیمیایی (100000 کشته و 100000 زخمی در جنگ با صدام، ایران همچنین دومین رتبه تلفات تاریخ را بر اثر سلاح های کشتار دست جمعی بعد از ژاپن دارد)
34- بیشترین تعداد و تناسب شیعه گان در جهان (89% جمیعت ایران)
رییس آموزشکده فنی و حرفه ای گناباد در مراسم تجلیل از دانشجویان برتر این آموزشکده گفت: آقایان رضا جواهری فر و محمد نسایی هر دو دانشجویان ترم آخر کاردانی الکترونیک پس از موفقیت در مسابقه های ملی مهارت کشور که دی ماه امسال در کرج برگزار شد جواز حضور در مسابقات رباتیک ۲۰۱۴ برزیل را کسب کردند
. مهندس پارسا گفت : در سال تحصیلی جاری ۴۸۳ دانشجو در پنج رشته الکترونیک ، عمران ، برق صنعتی ، ساخت و تولید کامپیوتر در مقطع کاردانی در این آموزشکده مشغول به تحصیل اند.
قریب شش ماه از روی کار آمدن شورای شهر جدید میگذرد وحرکت سنگین ولاک پشتی شورا تاکنون منجر به انتخاب شهردار نشده است ونظر به ظاهر وبر مبنای شنیده ها بزرگان شورای شهر معتقدند که شهر نیاز به شهردار ندارد خودش میچرخد وخوب هم ، بر این اساس بنظر میرسد اگر گزینه شایسته ودر خوری برای شهرداری پیدا نمی شود ؟! اقل کم(همان حد اقل)نسبت به تثبیت سرپرست فعلی وخروج از وضعیت بلا تکلیفی شهر تحرکاتی صورت گیرد تا ایشان نیز بتواند با ارامش خاطر ودور از نگرانی برنامه ریزی بلند مدت انجام دهد .یا اینکه یکی از حضرات شورا بر این مسند تکیه زند ومردم شهر را از نگرانی نجات دهند.الحمدلله همه منتخبین شورا مملو ازشایستگی وتجربه وتخصص وتعهد و... هستند ودر تبلیغات ائتلاف فرهنگی دانشگاهی به آن اشاره شده است؟! خلاصه اینکه فکری برای شهردار شهر بردارید بد نخواهد بود.یا قدوس
در پاسخ به مطلب مندرج ان در آن سایت با عنوان( میراث فرهنگی در احداث ساختمان دانشگاه گناباد سنگ انداری میکند ) در مورخ 6/11/92 مطالب ذیل جهت تنوپر افکار عمومی و درج در سایت تقدیم میگردد. قنات قصبه گناباد از پدیده های حیرت انگیز ساخته ی دست بشر و نمادی از تعاون و همیاری و سازگاری انسان با طبیعت است که با توجه به ویژگی های شاخص و ارژشهای برجسته ی زمینه ی ثبت جهانی ان فراهم شده است. بارزترین امتیاز ثبت جهانی قنات قصبه گناباد، پیوستن به جامعه ای است که آثار حیات بخش بشری مثل قنات کهن گناباد را میستایند و پاس می دارند.
ثبت یک اثر در فهرست میراث جهانی سبب میگردد که منطقه به عنوان مقصد مهم گردشگری مورد توجه جهانیان قرار گیرد و بالتبع داد و سند و رونق اقتصادی در منطقه افرایش یابد و اشتغال و شکوفایی صنعت و به خصوص صنایع دستی به دنبال داشته و گناباد جهانی شود. لذا جهت نیل به ان جایگاه و استفاده ار مزایای ثبت جهانی قنات قصبه گناباد،ضروری است مقامات علمی ،فنی،اجتماعی،و به خصوص دانشگاهیان محترم برای فراهم اوردن زمینه ی این امر مهم بذل همت کنند.قطعا یکی از اقدامات مقدماتی حفظ حریم پیرامونی ان است که در قالب محدوده ای گرداگرد اثر تعریف میشود و کاربرد و توسعه در ان محدوده تابع ضوابط قانونی است. همچنین نظر به تاکید اساسنامه سازمان ملل متحد مبنی بر مراقبت و حمایت از میراث جهانی تخریب هر بخش ار میراث فرهنگی و طبیعی هر کشور باعث فقر میراث فرهنگی همه ی ملل خواهد بود. با این توضیحات جای بسی شگفتی است که برخی از مسئولین شهرستان گناباد علیرغم اینکه با صرف حداقل هزینه امکان احداث ساختمان دانشگاه را در نقطه ای خارج از محدوده ی قنات قصبه دارند،با اصرار تمام سعی در هتک حریم قنات دارند و با اتلاف وقت و هزینه سعی در تخریب میراث فرهنگی مردم شهر گناباد دارند. درحالیکه بنا به درخواست انها ما مسئولین و کارشناسان ثبت جهانی را به مشهد دعون و با جناب دکتر جباری مواجه کردیم و ایشان شخصا دلایل ارائه شده را شنیدند و پذیرفتند که زمین مخل احداث دانشگاه را به منطقه دیگری انتقال دهند حال جای شگفتی است که یک شخصیت دانشگاهی به مسائل بنیادی گناباد چنین نگاه سطحی دارند و یک نهاد رسمی دولتی را که نیتی جز ابادانی منطقه و ارتقاء جایگاه علمی و فرهنگی مردم شریف و فرهیخته ی گناباد ندارند به کارشکنی متهم می کنند! تا کی انزوا و رکود یکی از کهن ترین مراکز فرهنگی تمدن خراسان باشیم ؟! لازم میدانم به عرض برسانم که نمی توانیم جهت ثبت قنات گناباد در فهرست جهانی قول صددرصد بدهیم ولی به جرات میتوانیم با اطمینان به استحضار مردم شریف گناباد برسانیم که اگر قرار است ان اثر در فهرست جهانی ثبت شود باید حریم ان محترم شمرده شود و بر روی ان یا مجاورت ان ساخت و ساز صورت نگیرد. پهلوان: مدیر روابط عمومی اداره ی کل میراث فرهنگی ،صنایع دستی و گردشکری خراسان رضوی
شلغم دارای مواد معدنی است که برای پیشگیری از انواع سرطان مفید میباشد و همچنین در تصیفه خون و تقویت سیستم ایمنی در برابر بسیاری از بیماریهای عفونی نقش دارد.یک کارشناس تغذیه گفت: شلغم را بدون پوست گرفتن و قطعه قطعه کردن و به صورت پخار پز پخت کنید.شلغم سبزی است که از نظر طب قدیم ایران گرم و تر به شمار میرفته و به علاوه برای درمان اکثر دردها استفاده می شده است.وی معتقد است شلغم مواد معدنی فراوانی دارد که کلسیم و منیزیم از مهمترین این مواد است و برای رشد و نمو استخوان خصوصاً در نوجوانان، زنان باردار و زنان شیرده توصیه می شود.به گفته این کارشناس تغذیه مقداری پتاسیم نیز در شلغم وجود دارد که در تنظیم فشارخون نقش دارد و همچنین فسفر و آرسنیک موجود در این گیاه برای تقویت گلبولهای سفید و سیستم ایمنی مفید است و از همین رو شلغم برای پیشگیری از سرماخوردگی در فصلهای سرد سال کاربرد بیشتری دارد.شلغم سرشار از ویتامینهای گروهB است که برای درمان و پیشگیری از شوره سر مفید میباشد و همچنین اسید فولیک موجود در آن در درمان کم خونی کارآیی دارد.وی افزود: شلغم دارای مواد معدنی است که برای پیشگیری از انواع سرطان مفید میباشد و همچنین در تصیفه خون و تقویت سیستم ایمنی در برابر بسیاری از بیماریهای عفونی نقش دارد.گوگرد، ویتامین C و فیبر از دیگر مواد موجود در شلغم است که این کارشناس تغذیه از آنها نام برد و یادآوری کرد: فیبر موجود در این گیاه در کاهش اسید اوریک، تری گلیسرید و کلسترول مفید است و از سرطان روده پیشگیری می کند.ترکیباتی در شلغم وجود دارد که برای کاهش قند خون در افراد دیابتی مفید است و همچنین مدر بودن شلغم می تواند در دفع سنگ مثانه تاثیر گذار باشد.وی با بیان اینکه شلغم منبع خوبی از ویتامین A است، تصریح کرد: این ویتامین برای درمان شب کوری و تقویت حافظه مفید است.این کارشناس تغذیه معتقد است موادی که در شلغم وجود دارد برای تسکین سرفه های سرماخورگی و تقویت سیستم تنفسی مفید می باشد.به گفته شیرمستی شلغم سبزی کم کالری است و در رژیمهای لاغری جز سبزیجات آزاد محسوب می شود.وی گفت: همچنین در گذشته شلغم را به صورت پخته و له شده به صورت پمادی برای رفع ترک پا به کار می برده اند.این کارشناس تغذیه در خصوص نحوه صحیح پخت شلغم هم اظهارداشت: شلغم را با پوست و بدون اینکه قطعه قطعه شود باید پخت، زیرا قطعه قطعه کردن موجب میشود بخش زیادی از مواد مغذی آن وارد آب شود و هدر برود.شیرمستی خاطرنشان کرد: همچنین بهتر است موقع پخت شلغم از تماس مستقیم آن با آب جلوگیری کرد و شلغم را بر روی توری قرار داد تا با بخار آب قابلمه بخارپز شود